Stagione 2011/2012

Eccoci alla nuova stagioe 2011-2012....
Per me quest'anno parte un poco in sordina visto le parole dell'ortopedico sul mio ginocchio:"hai il ginocchio di un vecchio".... :-(
No PROBLEM.....la pratica si addolcirà ma di sicuro nn si fermerà!!!
quest'anno oltre al corso fisso di Bjj/MMA ci sarà un ritorna della self defence visto le richieste .... e la mia personale inclinazione x quest'argomento oltre a, l'impegno preso con Lanci, Bartolacci e Maggiori propio sulla difesa personale.
La griglia degli orari è questa:

Martedi e Giovedi: MMA / Brazilian Jiu Jitsu 20,00-22,00
Venerdi: MMA for Self Defense 19,00-20,00

Sabato ore 14: Prep atletica con Elena e poi "Open Mat"
Un altro potenziale giorno verrà aggiunto per gli agonisti adattando l'allenamento a secoda delle esigenze....
Ciao a Tutti
Pex